Ovu elastičnu čarapu staviti ujutro u postelji, prije ustajanja.
Prvo se čarapa “naniže” između palčeva, snažno razvuče i postavi na stopalo tako da se prsti i peta pojave na predviđenim otvorima. Dalje se ravnomjerno uz razvlačenje elastičnog zida čarapa postavlja do koljenog zgloba. Treba paziti da ne postoje “brazde” ili udvajanje zida čarape.
Oko je jedan od najnevjerovatnijih organa u ljudskom tijelu i izaziva se svakodnevno. Rad za računarom, često gledanje televizije i vožnja noću posebno su zahtjevni za oko. Suv zrak, premalo sna, alkohol i nikotin također naglašavaju njegov metabolizam. Različiti faktori igraju ulogu u zdravlju, održavanju vidne funkcije i vida. To takođe uključuje dobru opskrbu hranjivim tvarima.